Dette HMS-kurset for ansatte gir alle medarbeidere en grunnleggende HMS-forståelse, slik at de kan kjenne igjen farer, medvirke i HMS-arbeidet og bidra til et tryggere arbeidsmiljø. Kurset dekker regelverk, roller og medvirkning, risiko og avvik, arbeidsmiljø og beredskap. Du tar kurset på nett når det passer, og får digitalt kursbevis som dokumentasjon på gjennomført opplæring.
Hva du lærer på kurset
- Grunnleggende HMS-forståelse for ansatte
- Arbeidsmiljøloven og HMS-regelverket
- Roller, ansvar og medvirkning i HMS-arbeidet
- Risikoforståelse og forebygging av farer
- Melding og oppfølging av avvik og hendelser
- Fysisk, psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø
- Beredskap og første tiltak ved ulykker
- HMS i praksis i egen arbeidshverdag
Hvem kurset passer for
- ›Alle ansatte og medarbeidere
- ›Nyansatte og innleid personell
- ›Verneombud som trenger grunnleggende HMS-forståelse
- ›Flerspråklige team i bygg, anlegg og industri
- ›Bedrifter som skal dokumentere HMS-opplæring ved tilsyn
Lovkrav og forskrifter
Kurset gjennomføres i henhold til gjeldende krav. Dokumentert opplæring kreves i arbeidssituasjoner der regelverket stiller krav til sikker opplæring og instruksjon, og er en del av arbeidsgivers ansvar etter arbeidsmiljøloven.
- Arbeidsmiljøloven
- Internkontrollforskriften
- Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning
- Forskrift om utførelse av arbeid
Moduloversikt
- 01Velkommen til HMS
- 02Arbeidsmiljøloven og HMS-regelverket
- 03Roller, ansvar og medvirkning
- 04Risiko, farer og forebyggende arbeid
- 05Avvik, hendelser og forbedringsarbeid
- 06Arbeidsmiljø – fysisk, psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø
- 07Beredskap, ulykker og første tiltak
- 08HMS i praksis – din rolle hver dag
- 09Avsluttende prøve
Varighet og praktisk info
Hva du får etter fullført kurs
Digitalt kursbevis
Kursbeviset utstedes digitalt umiddelbart etter fullført kurs og kan lastes opp i HMS-systemet eller fremvises på arbeidsplassen.
Alle ansatte skal ha tilstrekkelig kunnskap om helse, miljø og sikkerhet på egen arbeidsplass. Dette HMS-kurset for ansatte gir den grunnleggende opplæringen medarbeidere trenger for å kjenne igjen farer, si fra om avvik og medvirke i det systematiske HMS-arbeidet.
Hvorfor bør ansatte ha HMS-opplæring?
Arbeidsmiljøloven og internkontrollforskriften legger ansvar på arbeidsgiver for å sørge for at arbeidstakere får nødvendig opplæring i HMS, og på arbeidstakerne for å medvirke. Dette kurset gir deg en grunnleggende, generell HMS-opplæring som dekker sentrale deler av regelverket og kan brukes som dokumentasjon på at opplæring er gjennomført.
Merk at dette kurset er generell HMS-opplæring for medarbeidere. Den personlige opplæringsplikten for arbeidsgiver og øverste leder etter arbeidsmiljøloven § 3-5 dekkes av vårt HMS-kurs for ledere.
Viktig: Kurset gir generell opplæring, men erstatter ikke virksomhetens egen risikovurdering eller bransjespesifikke krav. Det er arbeidsgivers ansvar å sikre at ansatte får tilstrekkelig og virksomhetstilpasset opplæring.
Hva lærer du?
Kurset er bygget opp i åtte korte moduler som tar deg fra regelverk til praktisk hverdag: hvordan HMS-regelverket er bygd opp, hvem som har ansvar og hvordan du som ansatt medvirker, hvordan du gjenkjenner og forebygger farer, hvordan avvik og hendelser skal meldes og brukes til forbedring, hva fysisk, psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø betyr i praksis, og hva du skal gjøre først når en ulykke inntreffer.
Slik gjennomfører du kurset
Kurset er et rent nettkurs uten oppmøte. Du får tilgang umiddelbart etter bestilling og gjennomfører modulene i eget tempo på PC, nettbrett eller mobil. Du kan ta pauser og fortsette der du slapp. Etter bestått avsluttende prøve genereres kursbeviset digitalt med en gang, og det kan lastes ned som PDF.
HMS-kurs for ansatte på norsk, engelsk og polsk
Kurset er tilgjengelig på norsk, engelsk og polsk, slik at hele arbeidsstokken kan få samme opplæring på et språk de faktisk forstår. Det er særlig nyttig i bygg og anlegg, industri, renhold og logistikk der flerspråklige team er vanlig.
HMS-kurs for flere ansatte samtidig
Skal dere kurse en hel avdeling eller hele bedriften? Vi setter opp samlefakturering og oversikt over gjennomførte kurs, og gir pris etter antall deltakere. Ta kontakt for tilbud på bedriftsinterne kurs.
Lovverk kurset bygger på
- Arbeidsmiljøloven – hovedloven som skal sikre et fullt forsvarlig arbeidsmiljø, likebehandling og beskyttelse mot fysiske og psykiske belastninger
- Internkontrollforskriften – stiller krav til systematisk HMS-arbeid, og pålegger i § 5 at arbeidstakere skal ha tilstrekkelig kunnskap og ferdigheter i det systematiske HMS-arbeidet
- Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning – regulerer blant annet verneombudets rolle og arbeidsmiljøutvalg (AMU)
- Forskrift om utførelse av arbeid – stiller konkrete krav til hvordan ulike arbeidsoppgaver skal utføres forsvarlig
Andre relevante kurs
- NettkursHMS-kurs for ledere (nettkurs)
Lovpålagt HMS-opplæring for ledere iht. arbeidsmiljøloven § 3-5 – nettkurs med digitalt kursbevis.
Se kurs - NettkursFarlig håndverktøy (nettkurs)
Dokumentert opplæring i sikker bruk av farlig håndverktøy – nettkurs med digitalt kursbevis.
Se kurs - NettkursKurs i grøftearbeid (nettkurs)
Dokumentert opplæring i sikring og arbeid i grøfter – nettkurs for anleggs- og rørleggerbransjen.
Se kurs - KlasseromskursFarlig småverktøy (klasserom)
Teoretisk og praktisk opplæring for bruk av farlig småverktøy.
Se kurs
Fra fagbloggen vår
- Stillas 2–5 meter: dette sier regelverket
Lavt stillas virker ufarlig sammenlignet med høyere konstruksjoner, men også her stiller regelverket klare krav til opplæring. Her går vi gjennom hva som faktisk kreves for stillas mellom 2 og 5 meter.
- Disse typene lift finnes – og hva de brukes til
"Lift" er ikke bare én ting. Fra enkle sakselifter til kjøretøymonterte bomlifter finnes det flere hovedtyper, og de stiller ulike krav til bruker og opplæring. Her får du oversikten.
- Ny rapport: Under 25 år og mest utsatt for ulykker på byggeplassen
Arbeidstakere under 25 år blir oftest skadet på jobb i bygg- og anleggsbransjen. Det viser en ny rapport fra Arbeidstilsynet og STAMI. Funnene peker på et konkret behov: bedre opplæring og oppfølging av unge og nyansatte før de settes til de mest ulykkesutsatte arbeidsoppgavene.

