Førstehjelpskurs gir dokumentert teoretisk opplæring i grunnleggende livreddende førstehjelp. Kurset er utformet i tråd med arbeidsgivers plikt etter arbeidsmiljøloven § 3-2 til å sørge for nødvendig opplæring og beredskap på arbeidsplassen.
Hva du lærer på kurset
- Grunnleggende førstehjelp
- HLR (hjerte-lunge-redning)
- Bruk av hjertestarter (AED)
- Frie luftveier
- Sideleie
- Sirkulasjonssvikt og akutt sykdom
- Livreddende tiltak ved ulykker
- Sikker vurdering av akutt situasjon
Hvem kurset passer for
- ›Alle arbeidstakere
- ›Førstehjelpere og bedriftshelsetjeneste
- ›Lærere og barnehageansatte
- ›Vaktmestere og driftspersonell
- ›Industriarbeidere
Lovkrav og forskrifter
Kurset gjennomføres i henhold til gjeldende krav. Dokumentert opplæring er obligatorisk for arbeidsgiver iht. arbeidsmiljøloven.
- Arbeidsmiljøloven § 3-2
- Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 8-1
Moduloversikt
- 01Modul 1: Førstehjelp
- 02Modul 2: Sideleie
- 03Modul 3: Frie luftveier
- 04Modul 4: Sirkulasjonssvikt
- 05Modul 5: Basal hjerte-lungeredning (HLR)
- 06Modul 6: Bruk av hjertestarter
- 07Avsluttende prøve
Varighet og praktisk info
Hva du får etter fullført kurs
Digitalt kursbevis inkl.
Kursbeviset utstedes digitalt umiddelbart etter fullført kurs og kan lastes opp i HMS-systemet eller fremvises på arbeidsplassen.
Du lærer en strukturert tilnærming til akutte situasjoner, hvordan du sikrer frie luftveier, utfører hjerte-lungeredning (HLR) og bruker hjertestarter (AED). Kurset gir en grunnleggende innføring i livreddende førstehjelp og håndtering av akutte hendelser, og gir deg kunnskap som gjør deg bedre forberedt til å handle i en nødsituasjon. For praktisk ferdighetstrening anbefales kombinasjon med praktisk førstehjelpskurs.
Spørsmål og svar
Er førstehjelpskurs obligatorisk?
Arbeidsmiljøloven krever at det er tilstrekkelig førstehjelpsberedskap. I praksis betyr det at flere ansatte skal ha opplæring.
Hvor ofte bør jeg oppdatere?
Anbefalt minst hvert 2.–3. år for å holde ferdighetene ved like.
Kan jeg ta hele kurset på nett?
Teoretisk del ja. For best effekt anbefaler vi praktisk samling i tillegg, spesielt for HLR.
Dekker kurset hjertestarter?
Ja, AED-bruk inngår i kurset.
Trenger bedriften flere førstehjelpere?
Ja, det anbefales minst én førstehjelper per skift og per geografisk arbeidssted.
Hva med førstehjelp til barn?
Egne kurs for barneførstehjelp tilbys på forespørsel.
Få tilbud til din bedrift
Skal flere ansatte ta førstehjelpskurs? Vi setter opp bedriftspris, samlefakturering og full oversikt over kursbevis.
- Rabattert pris per deltaker fra 5 ansatte
- Samlefaktura til regnskap
- Administrasjonsportal med alle kursbevis
- Rådgivning på hvilken opplæring deres roller krever
Andre relevante kurs
- NettkursFSE-kurs med førstehjelp (nettkurs)
Årlig FSE-opplæring med førstehjelp for elektrofagpersonell – nettkurs iht. forskriftens § 7.
Se kurs - KlasseromskursFørstehjelpskurs (klasserom)
Praktisk førstehjelpskurs på arbeidsplassen.
Se kurs - KlasseromskursFSE-kurs med førstehjelp (klasserom)
Årlig FSE-kurs for elektrofagarbeidere.
Se kurs
Fra fagbloggen vår
- Stillaskurs: Hvilket nivå trenger du?
Det finnes flere stillaskurs avhengig av plattformhøyde og om du skal bruke eller montere stillaset. Vi guider deg gjennom valget.
- Hvilken HMS-opplæring er lovpålagt for ledere?
Arbeidsmiljøloven §3-5 pålegger alle med personalansvar å ha dokumentert HMS-opplæring. Her er hva loven krever.