Fall fra høyde er en av de vanligste årsakene til alvorlige ulykker i arbeidslivet. Dette nettkurset gir deg en grundig innføring i sikkert arbeid i høyden – fra regelverk og risikovurdering til valg av riktig utstyr, arbeid på tak, stiger, stillas, lift, fallsikring og redning. Kurset passer både for deg som utfører arbeidet, og for deg som planlegger og har ansvaret for det.
Hva du lærer på Arbeid i høyden
- Hva som regnes som arbeid i høyden, og hvorfor fallulykker skjer
- Ansvaret til arbeidsgiver, leder, arbeidstaker og verneombud
- Regelverket for arbeid i høyden – og forskjellen på lov, forskrift, veiledning og standard
- Planlegging og risikovurdering før arbeidet starter
- Hvorfor kollektivt vern skal prioriteres foran personlig fallsikring
- Sikkert arbeid på tak, og sikring mot fall gjennom tak og åpninger
- Riktig valg og sikker bruk av stiger
- Sikker bruk av stillas og rullestillas
- Sikker bruk av personløftere (lift)
- Grunnleggende om personlig fallsikring
- Redning og beredskap ved fall
Hvem Arbeid i høyden passer for
- ›Arbeidstakere som arbeider på tak, stiger, stillas eller lift
- ›Ledere, formenn og arbeidsledere som planlegger arbeid i høyden
- ›Håndverkere innen bygg og anlegg
- ›Drifts- og vedlikeholdspersonell
- ›Ansatte i industri og tekniske virksomheter
- ›Verneombud og HMS-ansvarlige
- ›Virksomheter som vil gi alle ansatte en felles innføring i arbeid i høyden
Lovkrav og forskrifter
- Arbeidsmiljøloven §§ 2-1 og 2-3
- Forskrift om utførelse av arbeid kapittel 17 (§§ 17-1, 17-5 og 17-6)
- Forskrift om utførelse av arbeid kapittel 10 og 13
- Arbeidsplassforskriften §§ 2-22 og 6-5
- Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning §§ 8-1, 10-1 og 15-1
- Byggherreforskriften
Moduloversikt for Arbeid i høyden
- 01Modul 1: Introduksjon og ansvar
- 02Modul 2: Regelverket
- 03Modul 3: Planlegging og risikovurdering
- 04Modul 4: Kollektivt vern og arbeid på tak
- 05Modul 5: Stiger
- 06Modul 6: Stillas og rullestillas
- 07Modul 7: Personløftere (lift)
- 08Modul 8: Personlig fallsikring
- 09Modul 9: Redning og beredskap
- 10Modul 10: Oppsummering og avsluttende prøve
Varighet og praktisk info
Slik fungerer det – fra bestilling til kursbevis
- 01
Bestilling
Meld på deg selv eller ansatte. Deltakerne mottar innlogging på e-post innen 30 minutter, og faktura sendes til bedriften på e-post eller EHF.
- 02
Kurs på nett
Gjennomfør kurset og avsluttende prøve i eget tempo på PC, mobil eller nettbrett.
- 03
Kursbevis
Kursbevis utstedes etter bestått kurs og registrert betaling – klart for internkontroll og Arbeidstilsynet.
Kursbevis og dokumentasjon
Digitalt kursbevis inkl.
Kursbeviset utstedes etter fullført kurs og kan lastes opp i HMS-systemet eller fremvises på arbeidsplassen.
Kurs i arbeid i høyden – nettkurs for sikrere arbeid
Fall fra høyde er en av de største farene i bygg og anlegg, industri og vedlikehold. Mange fallulykker skjer fra lav høyde, ved kortvarige jobber og når arbeidet ikke er godt nok planlagt. Arbeidsgiver skal sørge for at arbeid i høyden er risikovurdert, og at arbeidstakerne har nødvendig opplæring, jf. forskrift om utførelse av arbeid kapittel 17 og forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 8-1.
Kurset i arbeid i høyden fra GTM Kompetanse gir deg kunnskapen du trenger for å planlegge og utføre arbeidet trygt.
Hva lærer du på kurset i arbeid i høyden?
Kurset tar deg gjennom regelverket, ansvarsfordelingen og risikovurderingen før arbeidet starter. Du lærer hvorfor kollektivt vern som rekkverk og stillas skal prioriteres foran personlig fallsikring, og hvordan du arbeider sikkert på tak, fra stige, på stillas og rullestillas og fra lift. Kurset gir også en innføring i personlig fallsikring, og i redning og beredskap hvis noen faller.
Nettkurs i arbeid i høyden – fleksibelt og praktisk
Kurset tar ca. 2 timer og består av 10 moduler med video, kontrollspørsmål og en avsluttende prøve. Du tar det når det passer deg – på jobb, hjemme eller på farten. Du får også en sjekkliste for planlegging av arbeid i høyden, som du kan bruke på arbeidsplassen.
Hva kurset ikke dekker
Kurset er en bred innføring i arbeid i høyden. Montering og kontroll av stillas, bruk av personløfter og bruk av personlig fallsikringsutstyr krever egen opplæring etter regelverket. Du skal også alltid ha opplæring i det konkrete utstyret du skal bruke.
Kursbevis
Du mottar kursbevis når den avsluttende prøven er bestått.
Hva kurset ikke dekker
Kurset gir en innføring i sikkert arbeid i høyden, og må ikke forveksles med dokumentert opplæring på arbeidsutstyr. Montering og kontroll av stillas, bruk av personløfter og bruk av personlig fallsikringsutstyr krever egen opplæring etter regelverket, i tillegg til opplæring i det konkrete utstyret som skal brukes.
- Arbeid i høyden – dette kurset
- Bruk av lift/personløfter – Liftkurs- personløfterkurs
- Bruk av fallsikringsutstyr – Fallsikringskurs
- Bruke ferdigmontert stillas – Brukerkurs stillas og stiger
- Montere stillas 2–5 meter – Stillaskurs 2–5 meter
- Montere stillas 2-9 meter – Stillaskurs 2–9 meter
- Montere stillas over 9 meter – Stillasmontørkurs over 9 meter
Ønsker dere klasseromskurs hos bedriften?
Vi kommer ut til dere og holder arbeid i høyden som bedriftsinternt klasseromskurs – tilpasset deres bransje, rutiner og arbeidshverdag. Foretrekker dere nettkurs for flere ansatte, kan dere bestille direkte eller be om bedriftstilbud.
- Instruktør kommer ut til deres lokasjon
- Innhold tilpasset deres bransje og arbeidshverdag
- Slipper reise og fravær for de ansatte
- Kursbevis til alle deltakere
Andre relevante kurs
Fra fagbloggen vår
- Nettkurs i HMS og sikkerhet: Hva kan gjennomføres på nett?
Nettkurs gjør det enklere for virksomheter å organisere opplæring, men ikke all opplæring kan gjennomføres digitalt. Les hva som kan læres på nett, når praktisk opplæring er nødvendig, og hvilket ansvar arbeidsgiveren har for at ansatte har riktig kompetanse.
- Stillas søknadspliktig? Dette gjelder når du setter opp stillas på egen eiendom
Er det søknadspliktig å sette opp stillas på egen eiendom? Les alt om regler etter plan- og bygningsloven, unntak ved offentlig grunn, samt krav fra Arbeidstilsynet.
- Varme arbeider: Hvorfor faren er størst etter at du er ferdig
En gjennomgang av fysikken bak ulmebranner, gjeldende regelverk, ansvarsforhold og de kritiske rutinene som beskytter liv og verdier på norske arbeidsplasser.







