Fallsikringskurs er dokumentert teoretisk opplæring for alle som arbeider i høyden over 2 meter med risiko for fall. Kurset oppfyller kravene i Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 8-1 og dekker bruk, kontroll og vedlikehold av personlig fallsikringsutstyr.
Hva du lærer på kurset
- Lover og forskrifter: Forståelse av HMS-regelverk for arbeid i høyden.
- Bruk av utstyr: Korrekt bruk av fallsikringsseler, falldempere, fallblokker og liner.
- Kontrollrutiner: Daglig og periodisk kontroll av utstyret (når skal det kasseres?).
- Forankring: Valg av trygge forankringspunkter og teknikker.
- Redning og tiltak: Risiko for hengetraume og nødvendig førstehjelp.
Hvem kurset passer for
- ›Taktekkere og blikkenslagere
- ›Stillasmontører
- ›Vindmølleteknikere
- ›Industrirepere og høydearbeidere
- ›Vedlikeholdspersonell på tak og fasader
Lovkrav og forskrifter
Kurset gjennomføres i henhold til gjeldende krav. Dokumentert opplæring er obligatorisk for arbeidsgiver iht. arbeidsmiljøloven.
- Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 8-1
- Arbeidsmiljøloven § 3-2
Moduloversikt
- 01Modul 1: Introduksjon
- 02Modul 2: Lover og forskrifter
- 03Modul 3: Om arbeid i høyden
- 04Modul 4: Passiv fallsikring
- 05Modul 5: Aktiv fallsikring
- 06Modul 6: Fallsikringsutstyr og vedlikehold
- 07Modul 7: Førstehjelp
- 08Avsluttende prøve
Varighet og praktisk info
Hva du får etter fullført kurs
Dokumentasjon etter fullført teori og praksis
Kursbevis utstedes først når både teorikurs og praktisk opplæring er gjennomført og dokumentert. Teoridelen alene gir ikke kursbevis.
Viktig: Dette kurset krever praktisk opplæring i tillegg til teorikurset. Kursbevis utstedes kun når både teorikurs og praktisk opplæring er gjennomført og dokumentert.
I dette nettkurset lærer du hvordan ulike komponenter i et fallsikringssystem fungerer sammen – kroppssele, line, falldemper, festepunkt og redningsutstyr. Du får innføring i hvordan du planlegger sikkert arbeid i høyden, vurderer fallfaktor og frigjør kollega etter et eventuelt fall. Praktisk øvelse skal gjennomføres lokalt med fysisk utstyr. Dokumenter for utfylling er tilgjengelig i kurset.
Spørsmål og svar
Når må jeg bruke fallsikring?
Ved alt arbeid over 2 meter der det er risiko for fall, og kollektiv sikring som rekkverk ikke er mulig.
Hvor ofte skal fallsikringsutstyr kontrolleres?
Brukerkontroll før hver bruk, periodisk kontroll av sakkyndig person minst hver 12. måned.
Hva er fallfaktor?
Forholdet mellom fallhøyde og linelengde. Lav fallfaktor betyr mindre belastning på kroppen ved et fall.
Kan jeg bruke fallsikring alene?
Nei, det skal alltid finnes en redningsplan og helst en kollega som kan iverksette redning innen 15 minutter.
Dekker kurset både EN 361 og EN 813 seler?
Ja, kurset dekker alle vanlige selevarianter og forklarer riktig bruk av hver.
Trenger jeg praktisk del?
Ja, teoretisk nettkurs må kombineres med praktisk opplæring på faktisk utstyr.
Få tilbud til din bedrift
Skal flere ansatte ta fallsikringskurs? Vi setter opp bedriftspris, samlefakturering og full oversikt over kursbevis.
- Rabattert pris per deltaker fra 5 ansatte
- Samlefaktura til regnskap
- Administrasjonsportal med alle kursbevis
- Rådgivning på hvilken opplæring deres roller krever
Andre relevante kurs
Fra fagbloggen vår
- Stillaskurs: Hvilket nivå trenger du?
Det finnes flere stillaskurs avhengig av plattformhøyde og om du skal bruke eller montere stillaset. Vi guider deg gjennom valget.
- Hvilken HMS-opplæring er lovpålagt for ledere?
Arbeidsmiljøloven §3-5 pålegger alle med personalansvar å ha dokumentert HMS-opplæring. Her er hva loven krever.