Psykososial førstehjelp handler om å gi støtte, trygghet og omsorg til mennesker som opplever kriser, belastende hendelser eller sterke følelsesmessige reaksjoner. I arbeidslivet kan ansatte komme i kontakt med personer som trenger hjelp og støtte etter ulykker, konflikter, traumatiske opplevelser eller andre krevende situasjoner. Dette kurset gir deltakerne en grunnleggende innføring i psykososial førstehjelp og hvordan man kan møte mennesker i krise på en rolig, trygg og hensiktsmessig måte. Kurset fokuserer ikke på praktisk førstehjelp, men på kommunikasjon, menneskelige reaksjoner og støtte i akutte psykososiale situasjoner. Kurset passer for virksomheter som ønsker å styrke kompetansen innen psykisk helse, krisehåndtering og ivaretakelse av ansatte, kunder, brukere eller elever.
Hva du lærer på kurset
- Hva psykososial førstehjelp er og hvorfor det er viktig
- Vanlige reaksjoner ved kriser, stress og traumatiske hendelser
- Hvordan hjernen og kroppen reagerer under belastning
- Forskjellen mellom psykososial støtte og profesjonell behandling
- Hvordan skape trygghet og tillit i krevende situasjoner
- Aktiv lytting og god kommunikasjon
- Hva man bør si – og hva man bør unngå å si
- Hvordan støtte mennesker som opplever sterke følelsesmessige reaksjoner
- Hvordan ivareta seg selv som hjelper
Hvem kurset passer for
- ›Helse- og omsorgspersonell
- ›Skoler og utdanningsinstitusjoner
- ›Barnehager
- ›NAV og offentlige tjenester
- ›Kundesentre og servicebedrifter
- ›Vektere og sikkerhetspersonell
- ›Transport- og reiselivsnæringen
- ›Industri-, bygg- og anleggsvirksomheter
- ›Organisasjoner som arbeider med barn og unge
Lovkrav og forskrifter
- Arbeidsmiljøloven § 3-2
- Arbeidsmiljøloven § 4-1
Varighet og praktisk info
Kursbevis og dokumentasjon
Kursbevis inkludert.
Kursbeviset utstedes etter fullført kurs og kan lastes opp i HMS-systemet eller fremvises på arbeidsplassen.
Ønsker dere klasseromskurs hos bedriften?
Vi kommer ut til dere og holder psykososial førstehjelp grunnkurs 5 timer som bedriftsinternt klasseromskurs – tilpasset deres bransje, rutiner og arbeidshverdag.
- Instruktør kommer ut til deres lokasjon
- Innhold tilpasset deres bransje og arbeidshverdag
- Slipper reise og fravær for de ansatte
- Kursbevis til alle deltakere
Andre relevante kurs
- NettkursFørstehjelpskurs
For ansatte som skal kunne handle riktig ved ulykker og akutte situasjoner på arbeidsplassen – vurdere situasjonen og iverksette riktige førstehjelpstiltak.
Se kurs - NettkursFSE-kurs med førstehjelp
For elektrofagpersonell som skal gjennomføre den årlige FSE-opplæringen – dokumentert teoretisk førstehjelp i henhold til forskriftens § 7.
Se kurs - NettkursFSE-kurs for instruert personell med førstehjelp
Årlig FSE-opplæring for deg som ikke er elektrofagperson, men som etter instruks skal utføre enkle oppgaver i eller ved elektriske anlegg. Nettkurset er teoridelen av opplæringen etter FSE § 7.
Se kurs - KlasseromskursFørstehjelpskurs – klasseromsundervisning
Førstehjelpskurs gir opplæring i livreddende førstehjelp og bruk av hjertestarter
Se kurs
Fra fagbloggen vår
- Hvilket ansvar har arbeidsgiver ved arbeid i høyden?
Arbeidsgiver har det overordnede, ufravikelige ansvaret for at alt arbeid i høyden planlegges, organiseres og utføres på en fullstendig forsvarlig måte. Etter arbeidsmiljøloven og forskrift om utførelse av arbeid plikter arbeidsgiver å kartlegge fallrisiko, stille godkjent og kontrollert utstyr til rådighet, samt sørge for at alle arbeidstakere har dokumentert opplæring i det utstyret som benyttes.
- Hva er definisjonen på arbeid i høyden?
Arbeid i høyden defineres som alt arbeid der det foreligger fare for at personell kan falle og skade seg. I forskrift om utførelse av arbeid opererer Arbeidstilsynet primært med en praktisk og risikobasert definisjon fremfor én enkelt fast metergrense: Alt arbeid hvor det er fare for fall til et lavere nivå som kan medføre personskade, utløser krav om sikring og risikovurdering.
- Hvem har ansvar for arbeidsvarslingsplanen?
Å sette opp skilt og sperringer riktig er én ting. Å planlegge hvordan et helt arbeidsområde skal varsles og sikres, før noen i det hele tatt går ut på veien, er noe annet. Her ser vi på rollen bak selve planen.







