Psykososial førstehjelp handler om å gi støtte, trygghet og omsorg til mennesker som opplever kriser, belastende hendelser eller sterke følelsesmessige reaksjoner. I arbeidslivet kan ansatte komme i kontakt med personer som trenger hjelp og støtte etter ulykker, konflikter, traumatiske opplevelser eller andre krevende situasjoner. Dette kurset gir deltakerne en grunnleggende innføring i psykososial førstehjelp og hvordan man kan møte mennesker i krise på en rolig, trygg og hensiktsmessig måte. Kurset fokuserer ikke på praktisk førstehjelp, men på kommunikasjon, menneskelige reaksjoner og støtte i akutte psykososiale situasjoner. Kurset passer for virksomheter som ønsker å styrke kompetansen innen psykisk helse, krisehåndtering og ivaretakelse av ansatte, kunder, brukere eller elever.
Hva du lærer på kurset
- Hva psykososial førstehjelp er og hvorfor det er viktig
- Vanlige reaksjoner ved kriser, stress og traumatiske hendelser
- Hvordan hjernen og kroppen reagerer under belastning
- Forskjellen mellom psykososial støtte og profesjonell behandling
- Hvordan skape trygghet og tillit i krevende situasjoner
- Aktiv lytting og god kommunikasjon
- Hva man bør si – og hva man bør unngå å si
- Hvordan støtte mennesker som opplever sterke følelsesmessige reaksjoner
- Hvordan ivareta seg selv som hjelper
Hvem kurset passer for
- ›Helse- og omsorgspersonell
- ›Skoler og utdanningsinstitusjoner
- ›Barnehager
- ›NAV og offentlige tjenester
- ›Kundesentre og servicebedrifter
- ›Vektere og sikkerhetspersonell
- ›Transport- og reiselivsnæringen
- ›Industri-, bygg- og anleggsvirksomheter
- ›Organisasjoner som arbeider med barn og unge
Lovkrav og forskrifter
Kurset gjennomføres i henhold til gjeldende krav. Dokumentert opplæring kreves i arbeidssituasjoner der regelverket stiller krav til sikker opplæring og instruksjon, og er en del av arbeidsgivers ansvar etter arbeidsmiljøloven.
- Arbeidsmiljøloven § 3-2
- Arbeidsmiljøloven § 4-1
Varighet og praktisk info
Ønsker dere klasseromskurs hos bedriften?
Vi kommer ut til dere og holder psykososial førstehjelp grunnkurs 5 timer (klasserom) som bedriftsinternt klasseromskurs – tilpasset deres bransje, rutiner og arbeidshverdag.
- Instruktør kommer ut til deres lokasjon
- Innhold tilpasset deres bransje og arbeidshverdag
- Slipper reise og fravær for de ansatte
- Kursbevis til alle deltakere
Andre relevante kurs
- NettkursFørstehjelpskurs (nettkurs)
Grunnleggende førstehjelpskurs på nett – dokumentert opplæring iht. arbeidsmiljøloven.
Se kurs - NettkursFSE-kurs med førstehjelp (nettkurs)
Årlig FSE-opplæring med førstehjelp for elektrofagpersonell – nettkurs iht. forskriftens § 7.
Se kurs - KlasseromskursFørstehjelpskurs (klasserom)
Førstehjelpskurs gir opplæring i livreddende førstehjelp og bruk av hjertestarter
Se kurs - KlasseromskursFSE-kurs med førstehjelp (klasserom)
Årlig FSE-kurs for elektrofagarbeidere inkl. praktisk førstehjelp
Se kurs
Fra fagbloggen vår
- Nye åpningstider hos GTM Kompetanse – mer effektiv tilgjengelighet for våre kunder
GTM Kompetanse har oppdatert sine åpningstider for å sikre mer effektiv og tilgjengelig kundeservice i arbeidstiden
- Liftklasser forklart – forskjellen på klasse A, B og C personløftere
Personløftere deles inn i tre hovedklasser – A, B og C – som har ulike bruksområder, krav til underlag og sikkerhetsnivå. I denne guiden forklarer vi forskjellene på en enkel og praktisk måte, slik at du vet hvilken liftklasse som brukes til hvilke typer arbeid i høyden.
- Unge arbeidstakere er mest utsatt for ulykker i bygg og anlegg
En ny rapport fra Arbeidstilsynet og STAMI viser at arbeidstakere under 25 år er den mest utsatte gruppen for skader i bygg og anlegg. Tallene understreker behovet for bedre opplæring og oppfølging av unge ansatte.

