Nettkurs

Praktisk opplæring

Flere av våre nettkurs dekker den teoretiske delen av opplæringen, men krever i tillegg praktisk opplæring før kursbevis kan utstedes. Under finner du en oversikt over hvilke kurs dette gjelder, og hvilke krav som stilles til gjennomføringen — slik at både deltaker og arbeidsgiver vet nøyaktig hva som må på plass.

01 · Oversikt

Informasjon om praktisk opplæring

Trykk på hvert kurs for å se krav til timer, sikkerhetsfokus og dokumentasjon.

Stillaskurs 2–9 meter

Teoridelen gjennomføres som nettkurs og dekker kontrollrutiner, sikring mot fall, lasteklasser og dokumentasjon av sikker bruk opp til 9 meter. Krav til praktisk opplæring: • 15 timer praktisk opplæring under tilsyn av kvalifisert person • Gjennomføres på arbeidsplassen før selvstendig bruk • Sikkerhetsfokus: kontroll av stillas, sikring mot fall, riktig montering og demontering, lasteklasser og bruksbegrensninger • Kursbevis utstedes først når både teori og praksis er gjennomført og dokumentert Nødvendige praksisdokumenter følger med nettkurset.

Stillaskurs 2–5 meter

Teoridelen gir grunnleggende opplæring i sikker bruk av lavt stillas, kontroll og sikringstiltak. Krav til praktisk opplæring: • 7,5 timer praktisk øvelse under kvalifisert veiledning • Gjennomføres lokalt før arbeidstaker kan godkjennes for stillasbruk • Sikkerhetsfokus: kontroll av stillas, sikringstiltak, vurdering av underlag, korrekt bruk • Arbeidsgiver er ansvarlig for godkjenning før selvstendig bruk Dokumenter for utfylling er tilgjengelig i kurset.

Stillasmontørkurs – over 9 meter

Nettkurset dekker kun den teoretiske delen av kurset, i tillegg må deltakeren gjennomføre og dokumentere: 6 mnd erfaring i virksomhet som bruker stillas + 72 t praktisk erfaring med minst 3 ulike stillastyper. Praktisk opplæring skal gis av person med minst tilsvarende kompetanse. Skal du for eksempel ta kurs i stillasmontering over 9 meter, må personen som gir opplæring ha bestått minst tilsvarende kurs. Personen som gir opplæring skal signere på praksisdokumentet.

Liftkurs (personløfterkurs)

Teoridelen dekker hvordan personløftere fungerer, risikoer ved arbeid i høyden og daglig kontroll. Omfatter klasse A, B og C (bomlift, sakselift, tilhengerlift og selvgående lifter). Anbefalt varighet for praktisk opplæring: • Klasse A + B: minst 25 timer • Klasse A + B + C: minst 50 timer Krav til praktisk opplæring: • Praktisk del må gjennomføres med kyndig person på arbeidsplassen • Omfatter klargjøring, oppstart, manøvrering, sikring og nedrigging • Sikkerhetsfokus: fallsikring, stabilitet, vindforhold, nødprosedyrer og redning fra kurv • Praktisk opplæring skal være maskinspesifikk Dokumenter for utfylling er tilgjengelig i kurset.

Farlig håndverktøy

Teoridelen omfatter elektriske, batteridrevne og krutt-drevne verktøy, herunder vinkelsliper og boltepistol, som står bak en stor andel personskader i bygg og anlegg. Krav til praktisk opplæring: • Praktisk opplæring skal gjennomføres lokalt med kompetent person • Verktøyspesifikk opplæring i tråd med produsentens anvisninger • Sikkerhetsfokus: gjenkjenne typiske farer, valg og bruk av riktig verneutstyr, korrekt arbeidsteknikk • Skal dokumenteres i bedriftens HMS-system

Anhuker-/Stroppekurs

Teoridelen dekker sikker anhuking, stropping og signalgivning ved løfteoperasjoner, bruk av løfteredskaper som kjettingredskap, fiberstropper, ståltauredskap og sjakler, samt regelverk, HMS, kontrollrutiner og kassasjonsbestemmelser. Krav til praktisk opplæring: • Praktisk opplæring og dokumentasjon gjennomføres av arbeidsgiver eller annen kompetent person • Sikkerhetsfokus: vurdering av last, valg av løfteredskap, kommunikasjon mellom anhuker og kranfører, kontroll av utstyr før bruk • Skal dokumenteres skriftlig før selvstendig arbeid

Fallsikringskurs

Teoridelen dekker hvordan komponenter i et fallsikringssystem fungerer sammen — kroppssele, line, falldemper, festepunkt og redningsutstyr — samt planlegging av sikkert arbeid i høyden, vurdering av fallfaktor og frigjøring av kollega etter et fall. Krav til praktisk opplæring: • Praktisk øvelse skal gjennomføres lokalt med fysisk utstyr • Sikkerhetsfokus: korrekt påkledning og justering av sele, valg av festepunkt, vurdering av fallfaktor, redning og evakuering etter fall • Skal gjennomføres med utstyret som faktisk benyttes på arbeidsplassen Dokumenter for utfylling er tilgjengelig i kurset.

Varme arbeider

Fra 01.02.2024 skal instruktøren for praktisk slokkeøvelse være godkjent instruktør i ordningen, eller ansatt i brannvesenet med kompetanse på gjennomføring av praktisk slokkeøvelse.

Dokumentasjon på gjennomført slokkeøvelse må være innsendt senest 3 måneder etter fullført kurs.

Vennligst merk at telefonnummeret ditt er obligatorisk for å motta en Varme arbeider-sertifisering. Derfor ber vi deg om å oppgi et gyldig telefonnummer når du registrerer deg på Varme arbeider-kurs.

Telefonnumre utenfor Norge må inneholde landkoden.

Informasjon praktisk slokkeøvelse

02 · Slik fungerer det

Gjennomføring av nettkurs

Nettkurset dekker den teoretiske delen av opplæringen. Kursdeltakeren er selv ansvarlig for å finne, gjennomføre og dokumentere den praktiske opplæringen. Den praktiske opplæringen skal gis av person med minst tilsvarende kompetanse.

For eksempel: ved stillaskurs må opplæringsansvarlig ha bestått tilsvarende kurs. Personen som gir opplæring skal signere på praksisdokumentet.

For å kunne signere dokumentene må vedkommende fra før ha fullført kurs på minimum samme nivå. Skjemaene som skal fylles ut, gjøres tilgjengelige når nettkurset settes i gang.

Alle nødvendige dokumenter følger med det valgte nettkurset.

03 · Kvalitet

Krav til opplæringen

  • Den praktiske opplæringen skal gjøre kursdeltakeren i stand til å utføre arbeidsoppgaver på en trygg og korrekt måte.
  • Opplæringen skal sikre riktig bruk av utstyr i henhold til brukermanual og gjeldende sikkerhetskrav.
  • Noen kurs kan ha veiledende sjekklister som støtte for gjennomføringen.
04 · Trygg håndtering

Derfor er praktisk trening så viktig for trygg håndtering av utstyr

  • Man lærer utstyret å kjenne: Ved selv å håndtere verktøyet eller utstyret, opparbeider deltakeren en forståelse av hvordan det virker, hvor grensene går, og hva som kan gå galt. Det gir et solid utgangspunkt for korrekt og sikker bruk.
  • Man blir bedre til å håndtere det uforutsette: Trening i praksis gjør at deltakeren raskere fanger opp tegn på at noe er galt, og lærer å reagere med riktige mottiltak før en situasjon utvikler seg.
  • Sikkerhetsrutiner sitter i kroppen, ikke bare i hodet: Instruktøren sørger for at verneutstyr brukes riktig, og at deltakeren følger etablerte prosedyrer – inkludert hvordan man skal opptre dersom noe uforutsett skjer.
  • Feil kan rettes før de får konsekvenser: I en trygg, kontrollert opplæringssituasjon kan deltakeren gjøre feil og lære av dem, uten at det medfører fare. Dette gjør at færre feil oppstår senere, når utstyret brukes i skarpe arbeidssituasjoner.
  • Økt årvåkenhet rundt risiko: Jo mer praktisk erfaring deltakeren har, desto lettere blir det å legge merke til farer underveis. Resultatet er en mer ansvarsbevisst holdning til bruk av utstyret.

Kort sagt: praktisk opplæring gir deltakeren de ferdighetene, den kunnskapen og den årvåkenheten som skal til for å bruke utstyr på en forsvarlig måte – til beste for både deltakeren selv og andre som befinner seg i nærheten.

05 · Husk

Husk

  • Arbeidsgiver har ansvar for å sikre utstyrsspesifikk opplæring i tillegg til teoretisk og praktisk opplæring.
  • Nytt utstyr kan kreve ny opplæring og gjennomgang av sikker bruk.
  • Slik opplæring bør dokumenteres i bedriftens HMS-system.
Trenger du hjelp?

Usikker på hvilket kurs du trenger?

Vi hjelper deg med å finne riktig opplæring og sikrer at dokumentasjonen er i orden — enten du kjøper til deg selv eller hele staben.