Førstehjelpskurs i Kristiansund og Nordmøre
Frie luftveier, riktig HLR og rask bruk av hjertestarter – det er grunnmuren i livreddende førstehjelp. Kurset i Kristiansund og på Nordmøre gir deg denne grunnmuren gjennom praktisk trening med en erfaren instruktør.

Førstehjelp – med hjertestarteren som viktig del
Kurset passer for deg som er ny i førstehjelp, og for deg som vil oppdatere kunnskapen din. Vi veksler mellom teori og praktisk trening, slik at du lærer livreddende førstehjelp du faktisk mestrer. Etter kurset skal du føle deg trygg i en førstehjelpssituasjon og vite hvordan du yter riktig hjelp til riktig tid.
Kurset ledes av en erfaren og godkjent instruktør og holdes lokalt i Kristiansund eller på Nordmøre. Ta gjerne med kolleger, venner eller familie – jo flere som melder seg, desto raskere kan vi sette opp kurset.
- Deg som vil lære livreddende førstehjelp
- Deg som trenger oppfriskning
- Verneombud og HMS-ansvarlige
- Alle som vil kunne hjelpe ved akutt sykdom
Praktisk trening hele veien
Øvelser med HLR-dukker og øvingshjertestarter under veiledning gjennom hele kurset.
På kurset lærer du
- Å varsle nødetatene riktig
- Å undersøke en syk eller skadet person
- Å ta hånd om en bevisstløs
- Å åpne luftveiene og legge i sideleie
- Å utføre hjerte- og lungeredning
- Å bruke hjertestarter (AED)
- Å kjenne igjen hjerneslag og hjertesykdom
- Psykososial førstehjelp
- Mental helse
Spørsmål og svar
Hvor holdes kurset?
Kurset holdes i Kristiansund eller et annet sted på Nordmøre. Sted og dato bekreftes når vi har nok påmeldte.
Hvor lenge varer kurset?
Kurset varer i ca. 4 timer. En undervisningstime er ca. 45 minutter med korte pauser.
Hva koster det?
Prisen avhenger blant annet av antall deltakere og lokasjon, og fastsettes når vi vet hvor mange som er interessert. Du får prisen før du bekrefter plassen din.
Får deltakerne kursbevis?
Ja. Alle deltakere får kursdokumentasjon etter fullført kurs.
Følger kurset nasjonale retningslinjer?
Ja. Kurset følger de faglige retningslinjene fra Norsk Førstehjelpsråd og Norsk Resuscitasjonsråd.
